가상 교육 앱
사이클링 및 자전거 트레이닝 앱 스트리밍 시장이 요즘 점점 더 대중화되고 있습니다. 스마트 트레이너를 찾는 사람들을 위한 15가지 괜찮은 스트리밍 옵션이 있을 것입니다. 그 중 하나가 Zwift입니다. 이 피트니스 애플리케이션은 비디오 게임과 심각한 자전거 훈련. 그것은 틀림없이 모든 옵션 중에서 가장 상호작용적일 것입니다. 다른 사이클리스트와 경쟁하고 도중에 갈 포크를 선택할 수 있기 때문입니다. 또한 동료 라이더와 채팅하고 격려할 수 있습니다. 가상 환경을 즐기려면 여전히 자전거 트레이너가 필요하고 기기에 연결해야 합니다.
즐거운 훈련
Zwift는 가상 공간을 생성하여 새로운 차원의 훈련을 제공합니다. 런던 중심부, 미래 지향적인 뉴욕시, 심지어 마야 유적까지 돌아다닐 수 있습니다. 또한 세계 정상급 코치가 설계한 교육 계획도 받습니다. 선택할 수 있는 1,000개 이상의 구조화된 운동이 있습니다. 당신이 당신의 목표를 달성하는 데 도움이됩니다. 원하는 경우 나만의 교육 계획을 만들 수도 있습니다. 여유롭게 라이딩을 하거나 단체 라이딩을 하거나 라이브 라이딩 이벤트에 참여할 수도 있습니다.
Zwift를 사용하면 진행 상황을 모니터링하고 성과를 분석할 수도 있습니다. 리더보드가 있어 다른 라이더를 상대로 어떻게 하고 있는지 보여줍니다. 또한 시간대별 세그먼트에 대한 이전 PR도 표시됩니다. 모든 데이터는 Map My Run, Strava 및 Training Perks와 같은 프로그램에 업로드할 수 있는 .fit 파일로 저장됩니다. 이를 통해 다양한 피트니스 트래커를 사용할 때 모든 데이터를 .
대체로 Zwift는 전문가와 애호가 모두에게 훌륭한 애플리케이션입니다. 이 앱을 사용하면 집에서 편안하게 떠나지 않고도 전 세계의 동료 바이커들과 훈련하고 교류할 수 있습니다. 앱에는 몇 가지 사소한 성가심이 있습니다. 많은 포크가 새로운 코스로 향하는데, 이는 시간 제한이 있는 구간에 있다면 골치아픈 일입니다. 또한 일부 포크는 서로 너무 가깝기 때문에 빨리 결정해야 합니다. 게임은 또한 등반과 타임 트라이얼을 위해 더 많은 가시성이 필요합니다.
